Q更年期综合征有什么征兆

2025-06-05
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宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

更年期综合征是女性在绝经前后因雌激素波动引发的一系列身心症状,常见于45-55岁。

典型征兆包括月经紊乱周期缩短或延长、潮热盗汗失眠、情绪波动如焦虑、易怒等。部分女性可能出现阴道干涩、关节疼痛、记忆力减退或心悸等躯体症状。这些表现因个体差异而程度不同,可持续数月至数年。

若症状严重影响生活,建议尽早就医评估。保持规律作息、均衡饮食如补充钙和维生素D及适度运动有助于缓解不适。避免自行服用激素类药物,需在医生指导下进行激素替代疗法HRT或其他治疗,并定期监测乳腺、心血管健康。

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