Q老人高血压吃什么好

女 68岁 2019-02-25

描述：

外婆今年68了，最近老是头晕，到医院检查医生说是高血压，家里人很担心，也没接触过这种病，听人家说要注意饮食，想问一下老人高血压吃什么好？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，最好是用降压的药物，不过由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。这需要当当地正规医院检查后，按照医生指导用药。一旦提示有血压升高的情况，应引起重视，定期复查，让专业医生对血压升高的情况进行判断。平时在饮食方面，多吃一些蔬菜，减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，少吃肥肉及各种动物性油脂。保持心情舒畅，增加平日里老人的运动量改善血压。