我有多年失眠史，去医院检查，说是由心脏而起的主动脉硬化。主动脉硬化怎么办？
主要是药物治疗，可以吃扩血管的药物，积极治疗高血压，糖尿病等病症，低盐低脂肪饮食，控制体重，适当锻炼，降低血脂，血液粘稠度和降血压，另外多吃富含维生素的蔬菜和水果，延缓动脉硬化，对血管壁有一定的保护作用。
