Q七个月宝宝辅食吃多少？

男 7岁 2019-06-29

描述：

最近已经给宝宝添加辅食了，随着宝宝的成长，宝宝身体所需要的营养也就随之增多，七个月宝宝辅食吃多少？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一次吃太饱的食物是宝宝消化系统的负担。宝宝的饮食应合理安排。添加烂面条或烂饭，主要是为了补充一些能量，提供一些矿物质、膳食纤维等。馒头、饼干除了补充一点能量外，还提供一点矿物质、膳食纤维，还让宝宝磨磨牙龈，促进牙齿生长。由于每个宝宝的身体体质不同，食欲量也会有所差异，所以在给宝宝吃辅食的时候要根据具体情况，添加辅食一般每次添加辅食的量在60克到90克左右，不能给宝宝喂食得太多，以免造成宝宝积食消化不良。