骨折拆下石膏后需要怎么恢复
骨折拆下石膏后可以进行康复运动恢复。
骨折后一般需要三个月左右的时间进行恢复,不建议私自拆石膏,如果骨头完全复合后,可以让医生拆取石膏,不建议直接做剧烈运动,骨头刚生长愈合比较脆弱,可以先从慢走进行身体恢复。
要多吃新鲜的水果蔬菜,不吃辛辣刺激性的食物,多穿衣服,注意身体保暖,不要让骨折的部位受凉。