Q脾虚吃什么食物补得快
2020-11-05
描述：
脾虚吃什么食物补得快
A
- 林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答：
如果出现脾虚的症状，通常可以适当的吃些大枣，同时也可适当的吃些山药，还可以吃些糯米。大枣一般可以起到益气血的作用，同时也可以起到补脾胃的功效，对于脾胃比较虚弱的人，通常可以适当的吃些大枣。山药一般可以起到补肾健脾的功效，而糯米可以起到健脾和胃的作用。另外在调理期间，还可以适当的使用白树和山药进行熬粥。
