Q治疗失眠应针灸什么穴位？

男 58岁 2019-07-20

描述：

人体的穴位是真的奇妙，我听到很多病都可以针灸治疗，治疗失眠应针灸什么穴位？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

您好，失眠一词基本基本针灸百会穴，神门穴，涌泉穴，如果建议治疗，一定要去正规医院或诊所针灸，不要自己随意针灸。失眠的症状包括以下l)睡眠障碍的症状，其他症状是继发性失眠，包括入睡困难，睡眠不深，容易醒来，更多的梦，早起，醒来后不容易入睡，醒来后感觉不舒服，疲劳或白天嗜睡。2)以上睡眠障碍每周至少维持3次，持续1个月以上。3)失眠造成明显的痛苦，或降低精神活动的效率，或干扰社会功能。 4)不属于任何身体疾病或精神障碍的症状。失眠患者主要是由于心理压力过大，睡眠过度引起失眠，建议睡前喝一杯牛奶，不看书不要做白日梦，这对治疗失眠有一定的帮助。