Q视力1.0是多少度

女 26岁 2019-03-22

描述：

医生你好，我平时眼睛挺好的，基本不戴眼镜，今天体检去检查视力，视力是1.0，请问一下视力1.0是多少度？

: 顾正宇眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

视力1.0通常被认为是正常视力的标准，意味着在标准视力测试中，个体能够清晰地看见20英尺远的物体。具体到屈光度，视力1.0大约相当于-0.00到-0.50屈光度的近视或远视，视力正常的人在这个范围内通常不需要佩戴眼镜。

视力的测量是通过视力表进行的，通常在眼科检查中进行。视力1.0的标准意味着个体在视力表上能够清晰辨认出特定的字母或符号，这对于日常生活和工作是非常重要的。视力的好坏不仅影响到看东西的清晰度，还可能影响到学习、驾驶等活动。保持良好的视力是非常重要的，定期进行眼科检查可以帮助及时发现视力问题并采取相应的措施。

在日常生活中，保护视力也需要注意一些事项。长时间使用电子设备时，应定时休息眼睛，遵循20-20-20原则，即每20分钟看20英尺远的地方20秒。保持良好的用眼习惯，避免在光线不足的环境中阅读，合理饮食，摄入足够的维生素A和其他营养素，也有助于保护视力。如果发现视力下降或有其他眼部不适，应及时就医，避免延误治疗。