Q龙眼肉补气血吗

2020-07-27

描述：

龙眼肉补气血吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

龙眼肉具有补血益气的作用，龙眼肉性温、味甘、益心脾、补气血，里面含有多种营养物质，可以补血安神，能用来健脑，改善失眠多梦症状，特别适合产后体质虚弱的人群。气血不好很可能是营养不良所引起，会引起面色苍白，还会伴有呼吸气短、浑身乏力等症状，应该及时进行补充体内气血，才能有利于身体健康，在生活当中要多休息。