Q吃樱桃可以吃鸡蛋吗

2020-09-03

描述：

吃樱桃可以吃鸡蛋吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃樱桃可以吃鸡蛋。樱桃和鸡蛋中的营养物质并不会发生反应，生成不良物质，影响到食用者的身体健康，而且也不会降低彼此的营养价值，影响人体对其营养的吸收。且樱桃中含有丰富的维生素c以及其他微量元素，具有良好的抗氧化功效，能够提高食用者的身体素质。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及钙，磷等微量元素，具有较高的营养价值。