Q膝关节磨损需要补钙吗
女 36岁 2021-01-28
描述：
昨天摔了一跤，当时没在意，今天起来感觉非常痛，去医院检查，说是膝关节磨损，请问膝关节磨损需要补钙吗？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
膝关节磨损需要进行适量补钙的。比如可以多吃一些含钙的食物，如牛奶、豆制品、海鲜以及核桃等食物。
除此之外，平时还要注意保暖，以防止关节受潮或者是受凉。如若患者膝关节磨损比较严重的情况下，要及时去正规医院就诊治疗。
平时患者最好是穿一些鞋底比较松软且弹性好的鞋子，不能负重，可以适当的进行关节活动，或者是配合按摩以及热敷来缓解膝盖的磨损情况。