Q类风湿性关节炎的保健方法有哪些？

女 55岁 2019-07-25

描述：

我妈母亲一直有关节疼痛的症状，到医院检查是类风湿性关节炎，想问下类风湿性关节炎的保健方法有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于类风湿性关节炎主要可以采用软坚通络的药物来治疗。早期症状有关节肿胀、疼痛，局部皮肤发热。逐步发生关节周围的肌肉萎缩、关节的纤维性僵硬，特别是手的指尖关节可形成典型的梭行改变。严重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成关节脱位等病变。除局部症状外，尚有全身不适、消瘦、贫血、皮下结节等全身症状。避免过度强烈使用小关节，关节发炎时，会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，小关节如手指关节就更容易出现变形。因此，在日常生活中，应尽量利用较大和有力的关节。避免关节长时间保持一个动作。避免长时间处于变形位置，无论在睡眠、走路或坐下。都要保持良好姿势。如坐下时，膝关节不要过分屈曲。避免过度体力消耗，要注意减少工作和日常生活的体力消耗。