医生回答:
饮食上多食高蛋白高热量饮食,忌食辛辣、海鲜等食品,戒除烟酒。因为肌无力活动减少,而服用激素会使骨骼脱钙和疏松,所以多吃含钙食物(如大豆、牛奶等),并适当补充钙。如有吞咽困难,应抬高头位,以防食物呛入气管。活动时应尽量避开阳光,户外活动时,要戴太阳帽、太阳伞等。此外,如果是急性期,你应该卧床休息,适当锻炼被动肢体,防止肌肉挛缩。而且活动量不宜过大,应在医生指导下进行,不鼓励做主动活动,以免加重肌炎症状。多发性肌炎恢复期应注意适量的独立活动,尽可能照顾好自己,并根据肌肉力量的恢复逐渐增加活动量,以免感到疲劳。