Q夏天感冒鼻塞应该怎么办

女 26岁 2019-03-14

描述：

现在是夏天，前几天因为天热出了一身汗，然后到屋子里面吹了一天的空调，当时感觉自己的身体有一些疲劳，感觉身体有一些难受，回到家里睡一觉就感冒鼻塞了，夏天感冒鼻塞怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

夏天天气热，出汗后吹空调，出现感冒鼻塞症状。感冒一般是病毒感染引起的。可以服用一些抗病毒的药物治疗。注意多喝温水，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物，热敷鼻部，促进鼻部血液循环，有利于减少鼻腔分泌物，改善鼻塞症状。饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。多吃富含维生素的水果与蔬菜，如油菜、苋菜、蕹菜、菠菜、茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。