Q脱发跟手淫有关系吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脱发与手淫可能存在一定关系，但并非绝对因果关系。

从生理角度来看，过度手淫可能会导致身体内分泌系统出现紊乱。手淫过度时，身体会处于一种应激状态，这可能影响到激素的分泌平衡。例如，雄激素水平可能会出现波动，而雄激素水平的变化与脱发密切相关，尤其是在男性型脱发雄激素性脱发中，雄激素中的二氢睾酮水平升高会使毛囊微小化，毛发逐渐变细、变软，最终脱落。这并不意味着只要有手淫就一定会脱发，因为正常适度的手淫是一种正常的性释放方式，一般不会对身体造成不良影响。

从中医理论来讲，中医认为肾主藏精，其华在发。过度手淫可能会损耗肾精，肾精亏虚则不能滋养头发，从而导致头发失去营养而脱落。但中医的肾并非单纯指西医解剖学上的肾脏，而是一个涉及生殖、泌尿、内分泌等多系统功能的概念。不过，现代社会中，脱发往往是多种因素共同作用的结果。精神压力大、遗传因素、不良的饮食习惯如过度摄入高糖、高脂肪食物、缺乏睡眠以及某些疾病等都可能引发脱发。所以，不能单纯地把手淫看作是脱发的唯一原因，在处理脱发问题时，需要综合考虑各种因素。