Q绝经妇女经常觉得发热是怎么回事

女 52岁 2019-04-10

描述：

朋友已经绝经一段时间了，但是最近经常觉得发热、面部潮红，请问绝经妇女经常觉得发热是怎么回事？

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

绝经妇女经常感到发热，主要是由于体内激素水平的变化，尤其是雌激素的减少。这种变化会影响体温调节中枢，导致女性在某些时刻感到突然的热潮，伴随出汗和心悸等症状，这种现象被称为潮热或热潮红。

在绝经期，女性体内的激素波动会导致交感神经系统的过度活跃，从而引发体温的异常升高。心理因素如焦虑、压力等也可能加剧这种不适感。潮热通常在绝经初期最为明显，随着时间的推移，症状可能会逐渐减轻，但也有部分女性会持续经历这些症状。除了生理因素，生活方式也会影响潮热的频率和强度，例如饮食、运动、睡眠质量等都可能起到一定的作用。

对于感到发热的绝经妇女，建议保持良好的生活习惯，避免辛辣、热量过高的食物，适量运动以增强体质。同时，保持良好的心理状态，适当的放松和减压也有助于缓解症状。如果症状严重影响生活质量，建议咨询医生，寻求专业的治疗方案，以便更好地管理绝经期的不适。