Q胃气上逆喉咙有异物感怎么办

女 41岁 2019-02-09

描述：

胃气上逆咽喉老有异物感多打隔吃什么药如何治疗

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

胃气上逆导致喉咙有异物感时，可以通过调整饮食和生活习惯来缓解症状。首先，建议选择易消化的食物，避免油腻、辛辣和刺激性食物，以减少胃部负担。同时，适量饮用温水或温茶，有助于舒缓胃部不适，促进消化。

在日常生活中，保持良好的作息和心态也非常重要。避免情绪波动和压力过大，因为情绪因素常常会加重胃气上逆的情况。适当的运动，如散步或瑜伽，可以帮助促进消化，缓解不适感。餐后不要立即躺下，保持直立姿势一段时间，有助于食物的消化和胃气的顺畅排出。

在处理胃气上逆时，注意观察自身的症状变化。如果异物感持续不消失，或伴随其他严重症状，如剧烈腹痛、呕吐、吞咽困难等，应及时就医，寻求专业医生的帮助。切勿自行用药，以免加重病情。同时，定期进行健康检查，了解自身的胃肠健康状况，预防潜在的消化系统疾病。保持良好的生活习惯和饮食结构，才能有效改善胃气上逆的问题。