Q宿醉是什么意思呢？

宿醉是指由于短期摄入大量酒精或酒精饮料而引起的中枢神经系统紊乱，表现为行为和意识异常。宿醉因饮酒过量、夜间休息时身体的酒精即乙醇已完全消除，但仍有头痛、头晕、疲劳、恶心、胃部不适、困倦、出汗、口渴过度和认知模糊等症状。这是因为在大量饮酒后，肝细胞不能清除酒精代谢后的所有有害物质，如乙醛，引起急性中毒症状，然后会出现头痛、意识不清等症状，如果相对较轻，则不需要进行药物治疗，如严重，需进行输液治疗，会很快治好的，所以不用太过担心。在此期间多吃含糖的水果和蔬菜，如苹果和香蕉，多喝水以促进排尿就行了。