宫缩是子宫肌肉的规律性收缩,主要由激素变化、胎儿活动及外界刺激等因素引起。它是分娩的重要标志,但也可能出现在妊娠中晚期或非孕期。
宫缩的主要原因包括妊娠晚期体内前列腺素和催产素水平升高,这些激素促使子宫肌肉收缩以推动分娩。胎儿头部压迫宫颈或外界刺激如性生活、剧烈运动也可能触发假性宫缩。非孕期的宫缩则可能与子宫内膜异位症、盆腔炎症或激素紊乱有关。宫缩分为真性规律性强、逐渐增强和假性不规律、强度弱,前者需及时就医,后者通常无需特殊处理。
若妊娠期宫缩频繁每小时超过4次、伴随出血或疼痛加剧,应立即就医,避免早产风险。非孕期异常宫缩需排查妇科疾病。日常避免过度劳累,监测宫缩频率和强度,遵医嘱使用抑制宫缩药物如硫酸镁。切勿自行用药或延误治疗。
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