Q女孩子一般多少岁来月经

2025-06-11

医生回答：

女孩子初次来月经的年龄通常在10-16岁之间，平均约为12-13岁。这一过程称为月经初潮，是青春期发育的重要标志之一，受遗传、营养、环境等因素综合影响。

月经初潮的年龄存在个体差异。随着现代生活水平提高，儿童营养状况改善，部分女孩可能在9-10岁出现初潮，属于正常范围；若早于8岁或晚于16岁尚未初潮，建议就医评估是否存在性早熟或发育延迟。初潮后1-2年内月经可能不规律，这是卵巢功能尚未成熟的正常现象。

需注意，初潮前后应关注孩子的心理疏导，普及生理卫生知识。若月经伴随严重腹痛、出血量过大如每小时浸透一片卫生巾或周期长期紊乱，需及时就医。保持均衡饮食、适度运动，避免过度节食或肥胖，有助于维持健康的月经周期。