Q婴儿不睡觉该怎么办才好

女 13岁 2019-03-01

描述：

我们家孩子总是不喜欢睡觉，愁死我了，不知道孩子不睡觉该怎么办才好呢？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

通常情况下，如果婴儿不喜欢睡觉，可能与他睡前吃得太多或太少有关，身体感到不舒服，因此不想睡觉，所以这时应该给他吃点东西或帮助他消化食物。也可能是因为睡眠环境不够安静，或者太亮，使他不能安静地睡觉。因为宝宝的感官很灵敏，所以任何轻微的声音或者亮光都会使他无法入睡，所以最好拉上窗帘，关上窗户，以防噪音和光线的影响。宝宝不喜欢睡觉，可能是因为孩子缺钙，所以平时一定要多给孩子补钙，多吃一些含钙量高的食物，或者多晒太阳。