Q痔疮饮食注意什么？不能吃什么？

男 35岁 2019-01-25

描述：

跟朋友一起喝了几次酒，还吃了一些乱七八糟的食物，肛门处十分疼痛，上厕所不敢用力，还会有出血想象，痔疮饮食注意什么？不能吃什么？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

痔疮是比较常见的肛门部的疾病，主要是由于肛门部的血管出现瘀曲扩张的情况所引起的，往往会有便血等等不舒服的症状。痔疮的饮食注意事项包括：多吃高纤维的食物，避免过食精细加工食物以及辛辣刺激性食物，像辣椒、生葱等，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，蜂蜜类润肠通便的食物，抽烟喝酒等习惯也要改掉，以免对局部造成刺激，引起充血。其他方面的注意事项包括：注意肛门口卫生，养成按时排便的习惯，避免久忍大便。排便时不宜久蹲，多行提肛运动练习。避免久坐、劳累、熬夜。