Q来月经能不能喝姜水

36岁 2021-07-07
描述:

昨天我来月经了,可是我在月经期出现了腹部疼痛的症状,我想要喝一些姜水,来月经能不能喝姜水?

A
王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

来月经一般可以喝姜水,通常能够起到驱寒的作用,而且还有温经止呕的功效,在月经期间适当喝些姜水,通常有助于缓解痛经,但是热性体质的女性尽量避免服用,否则很有可能会导致身体上火。

在月经期间通常会导致身体气血不足,还有可能会导致身体比较虚弱,因此还要注意饮食清淡,避免吃一些刺激性的东西。

平时还要保持心情愉悦,尽量避免熬夜。

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