Q怀孕三个月还用吃叶酸吗

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

怀孕三个月后通常不需要继续补充叶酸。孕早期前3个月是胎儿神经管发育的关键期,叶酸能有效预防神经管缺陷,因此建议从孕前3个月持续补充至孕3个月末。

进入孕中期第4个月起,胎儿神经管已基本闭合,此时通过均衡饮食如深绿色蔬菜、豆类、动物肝脏即可满足叶酸需求。但若孕妇存在叶酸代谢障碍、贫血或医生评估后认为需要,可能需延长补充时间。

需注意,过量补充叶酸可能掩盖维生素B12缺乏症状或增加其他风险。建议遵医嘱调整剂量,避免自行长期服用。同时,孕期营养需全面,除叶酸外还应关注铁、钙、DHA等营养素摄入。定期产检并根据检查结果调整补充方案更为科学。

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