Q来月经期间能吃糖葫芦吗

女 27岁 2019-06-19

描述：

来月经期间，老公买了糖葫芦，特别想吃，想知道来月经期间能吃糖葫芦吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

月经期间是可以吃糖葫芦的，糖葫芦一般都是由山楂制作而成的，山楂是可以提高食欲帮助开胃的，月经期间身体是处于抵抗力比较差的时候，多吃一些有营养的食物，有助于提高身体免疫力，另外建议在月经期间还要保持外阴适当的清洁，注意经期的卫生，更要注意适当的休息，不要进行剧烈的运动，保持规律的生活，保持良好的心情，注意保暖，尤其是腹部。可以适当的多吃一些大枣，芝麻，瘦肉等补血的食物，也可以适当的喝一些生姜红糖水或者腹部贴暖宫贴切记不可以吃生冷辛辣的食品，也不要过多的接触冷水，要注意保暖，保持外阴清洁。