Q怎样才能使膀胱放松

男 29岁 2019-01-30

描述：

本人没有什么其他疾病，平时总觉得自己脑子迟钝，反应慢，并且膀胱放松不下来，排尿困难，所以想问一下怎样才能放松膀胱呢?

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果膀胱内有尿，自己排不出来的话，就需要下留置导尿管导尿了，尿储留时间过长的话，会造成膀胱壁过度扩张，从而引起小血管破裂出血。对于排尿次数少，排尿时膀胱紧张尿尿很费力的情况，建议去医院做一个泌尿系的B超检查，以及尿常规检测。明确病因后，再积极地做针对性治疗。平时要多注意休息，尽量避免过度劳累，要尽量多吃新鲜蔬菜水果，还要少吃辛辣刺激性食物，同时还要多防寒保暖，千万不要着凉了，平时压力也不要过大，可以做一些运动来缓解压力。