Q耳鸣一直不停是为什么？

男 31岁 2019-06-25

描述：

每天只要睡前我就会有严重的耳鸣，整个脑袋都嗡嗡的也不知道哪里来的声音，弄的我精神压力特别大，精神状态也不是很好，耳鸣要只不停是怎么了？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

耳鸣是一种相对常见的症状，通常是由于耳朵的小血管痉挛造成的。休息不好和熬夜也是耳鸣的重要原因。这种情况被认为患有神经性耳鸣。目前，治疗神经性耳鸣还没有特别有效的方法，主要是活血化瘀来滋养神经。特别是在正常时期，黑白颠倒时间长，饮食不规律，工作和休息紊乱，有描述可得，可能是因为作息不规律，睡眠缺乏严重，建议调整工作和休息。建议近期以清淡饮食为主，多加水，多吃高维生素含量的蔬菜和水果，调整休息和休息至正常状态