最近腿肿、膝盖疼痛、腰凉、右肾偶尔疼痛,检查确诊为肾阳虚,肾阳虚应该吃什么?
肾虚患者可以适当的吃补肾壮阳的食物,如羊肉,羊肉本身属于热肉,具有温肾壮阳的作用,羊肾也具有补肾的作用。此外多吃补肾补精的食物,如牡蛎、核桃、栗子、海龟、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰等。患者要注意休息,避免劳累,暂停性生活。