Q孕妇发烧吃什么好？

女 25岁 2019-04-27

描述：

我怀孕28周了，之前一直都挺好的，可是这几天我不知道怎么就感冒了，还开始发烧，因为怀孕也不敢乱吃药，所以想请问一下孕妇发烧吃什么好得快？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

需要添加足够的水和热量。粥、奶、豆浆、蔬菜汤、果汁等食物易于消化，营养丰富，适合感冒患者食用。同时，感冒患者应该多喝水、开水和矿泉水。感冒时，体质会减弱，影响食欲，降低消化能力。这时，应该尽量避免吃难以消化和油腻的食物，应该选择富含蛋白质和易于消化的食物，如牛奶、豆腐和鱼。喝一碗热热的姜汤，对于改善发烧的问题也具有非常重要的影响。刚煮好的姜汤可以先别喝，将脸蛋凑到碗口，吸收下它的水蒸气，过一会再喝下去，然后盖上被子睡一觉，就能改善发烧的问题。