Q阳痿早泄的医治办法有哪些

男 35岁 2019-03-14

描述：

和老婆同房一紧张就结束了，这种情况好长时间了，请问阳痿早泄的医治办法有哪些？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

注重精神调养，排除杂念，平日应清心寡欲，陶冶性情，避免过度的脑力劳动。另外应正确对待性生活，对早泄的概念要有正确的了解，防止将正常的情况误解为早泄。一般有阳痿早泄的情况还是需要尽快调理的，如果这发生在相对年轻的时候，很可能是由于平时的性生活不注意节制或不恰当的习惯造成的。因此，应该积极通过有氧运动配合食疗的方式调理看一下。有人建议多吃黑芝麻和黑豆还是有帮助的，但是也不要经常熬夜。也可通过体育锻炼坚持参加适度的体育活动。体育项目的选择与运动强度，应根据个人爱好与耐受程度而定，如散步、慢跑、体操、球类、太极拳等均可，但以不感劳累为度。