Q脚趾经常抽筋是不是扁平足引发的

男 23岁 2020-04-29

描述：

我这几个月晚上睡觉经常大脚趾抽筋，我是扁平足患者，我想知道一下这和扁平足有没有直接的关系？

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

脚趾抽筋和扁平足是没有关系的。缺少钙的吸收、受寒、缺少钾、过度大量的运动或者运动姿势的不正确等因素都有可能造成脚趾抽筋的症状，出现脚趾抽筋的症状后建议及时的休息，做好保暖措施和多补充钙质的吸收。每天喝一杯牛奶或者是豆制品，晚上睡觉前用热水袋热敷脚部和小腿部位注意保暖，保证充足的睡眠和良好的心情一般都是会有所好转的。