Q长期酗酒会不会引起肾虚

2025-03-11

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

长期酗酒确实可能引起肾虚。酒精对身体的影响是全方位的，尤其是对肾脏的损害。肾脏是负责过滤血液、排除体内毒素的重要器官，长期大量饮酒会对其功能造成严重影响，进而导致肾虚的发生。

酗酒会导致肾脏的血流量减少，影响其正常的代谢和排毒功能。酒精的代谢产物会增加肾脏的负担，长期以来，肾脏的功能可能逐渐下降。酗酒还会导致脱水，进一步加重肾脏的负担。肾虚的表现包括乏力、腰痛、尿频、尿急等症状，严重时可能会导致肾功能衰竭。酒精还会干扰体内的电解质平衡，导致钠、钾等矿物质的紊乱，进而影响肾脏的健康。长期酗酒不仅对肾脏有直接的损害，还可能通过影响其他器官和系统，间接导致肾虚的发生。

在日常生活中，保持健康的生活方式是预防肾虚的重要措施。适量饮酒，避免过量饮酒是保护肾脏的关键。均衡的饮食、适量的运动、良好的作息习惯也有助于维护肾脏的健康。对于已经出现肾虚症状的人，及时就医并进行相应的检查和治疗是非常必要的。同时，戒酒或减少酒精摄入量也是改善肾脏健康的重要步骤。保持良好的心理状态，避免过度压力，能够有效提升身体的整体健康水平。关注自身的生活习惯，及时调整不良行为，才能更好地保护肾脏，预防肾虚的发生。