Q睡觉落枕了怎么办

男 35岁 2019-02-05

描述：

上学的时候班里有个男同学隔三差五的就出现落枕现象，那么睡觉落枕了怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

落枕是由睡眠或长时间低头、颈部局部僵硬和行动不便引起的疼痛症状。僵硬的脖子躺在枕头上表现出被动的状态，这是医学上小关节紊乱的表现。颈椎长期处于某一姿势下不同于正常生理状态的姿势，是由于小关节长期牵引、复位过程中的阻塞、滑膜嵌顿或小关节部分脱位而导致的一系列疼痛和活动受限的综合征，不能立即复位。在临床实践中，轻度牵引或恢复可以立即缓解大部分疼痛，但最终仍需要一些物理治疗、按摩或热敷、牵引等治疗才能完全缓解。一旦患者颈部僵硬，这表明颈椎在某一阶段可能不稳定。患者应去医院进行颈椎过伸和过屈检查，以确定是否存在颈椎不稳。