Q睡眠呼吸暂停综合征怎么预防呢？

男 25岁 2019-08-01

描述：

我最近感到不舒服，医院的诊断结果为睡眠呼吸暂停综合征，所以我想了解一下睡眠呼吸暂停综合征怎么预防呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的资料，这不应该是一个简单的呼吸暂停综合症，可能由其他疾病引起，如脑血管病或心脏病，如果只是一种简单的呼吸暂停，你一醒来它就会慢慢地、自发地恢复，一般来说，你不需要去医院治疗，将来，你必须有足够的睡眠时间，而不是晚上，睡得太晚了，睡觉前避免过度兴奋，不要玩手机太久。建议先用口腔助消化剂进行对症治疗，注意饮食，少吃多餐，少吃软食、易消化的食物，如果症状没有改善，到医院进行输液治疗，平时注意饮食，不能吃冷、辣的食物，注意饮食卫生。