Q胃痛早餐吃什么好？

男 20岁 2019-07-06

描述：

男朋友不吃早餐就会胃痛，但是早上又不知道吃些什么，请问胃痛早餐吃什么好？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃痛就要多养胃，小米粥具有养胃的功效，如果经常会出现胃口疼痛的表现，有可能是因为胃炎引起的，也不排除有胃溃疡的可能，这些情况要注意每天饮食的规律，早餐是每天必须得吃的，早上尽量吃一些像小米粥类似的流食以及容易消化的食物，少吃油炸食物，少吃生冷的食物和刺激性的食物，吃东西要细嚼慢咽，以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用，平常胃疼时，可以吃一些治疗胃疼的药物进行缓解。