Q一胎落下月子病二胎怎么治

女 27岁 2019-03-19

描述：

我是剖腹生育的刚出月子20天，脚跟后面那个位置不知道为啥很痛，尤其是清晨一睡醒下楼梯痛的都要扶扶手才能下去，怀疑是月子里落下的毛病。一胎落下月子病二胎怎么治？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

一胎如果出现了月子病，二胎的护理和治疗需要更加谨慎。月子病通常是指产后身体恢复不良，可能表现为腰痛、关节疼痛、乏力等症状。为了预防和治疗，建议在怀二胎时提前做好身体调理，并在产后加强护理。

在怀孕期间，可以通过适当的锻炼和均衡的饮食来增强身体素质，确保营养充足，避免过度劳累。产后要注意休息，尽量避免受凉和过度疲劳，保持良好的作息习惯。可以考虑请专业的月嫂或家人帮助照顾新生儿，减轻自身的负担。适当的中医调理，如针灸、推拿等，也能帮助缓解月子病的症状。若症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。

在护理过程中，注意保持室内温暖，避免风寒侵袭，尤其是腰部和关节部位要注意保暖。同时，饮食上要多摄入富含营养的食物，如鸡肉、鱼类、豆制品等，帮助身体恢复。要定期进行身体检查，关注自身的恢复情况，若发现异常及时就医。二胎的护理需要更加细致，确保母婴健康。