Q乔面对糖尿病有帮助吗

2020-05-17

描述：

乔面对糖尿病有帮助吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

乔面属于杂粮面，对糖尿病是有一定降低血糖作用的。平时饮食上多吃一些杂粮的食物，可以有助于降低血糖的功效，比如杂粮米饭，杂粮粥都是比较不错的。患有糖尿病这种病症，平时要多做一些有氧运动。充足的有氧运动可以有利于血糖的降低。要按时进行身体检查，控制好体内的血糖，避免症状加重。身体出现任何不适，要及时就医检查诊治。