Q长期头晕乏力是怎么回事

30岁 2021-03-02
描述:

最近这半年以来,我总是会出现头晕的情况,并且还浑身特别的无力,长期头晕乏力是怎么回事?

A
李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

长期头晕乏力可能是由于营养不良或者是贫血所引起的,但大多数是由于工作压力过大或者是精神紧张引发的,与长时间的低头看手机或者是看电脑,也有较大的关系。

平时要养成良好的生活习惯,注意多休息,保证有充足的睡眠,而且也可以适当的放松心情,减轻压力,能够改善睡眠的质量,从而缓解头晕和乏力的症状。

如果症状得不到缓解,最好到医院进行详细的检查,然后针对病因进行治疗。

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