Q孕妇吃蟹会有什么影响

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

孕妇适量吃蟹通常不会产生负面影响,但需注意食用方式和个体差异。蟹肉富含优质蛋白、矿物质和不饱和脂肪酸,对胎儿发育有益,但过量食用可能增加消化负担或引发过敏风险。

蟹类可能携带寄生虫或细菌,务必彻底煮熟后食用,避免生腌或半生做法。部分孕妇体质敏感,食用后可能出现皮肤瘙痒腹泻等过敏症状,需立即停食并就医。蟹黄胆固醇含量较高,妊娠高血压高血脂孕妇应控制摄入量。

选择新鲜活蟹,避免死蟹;每周食用不超过1-2次,每次1-2只为宜;食用时去除蟹心、蟹腮等内脏。若既往有海鲜过敏史或孕期出现异常症状,建议咨询医生后再决定是否食用。

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