Q脾肾两虚白带多怎么调理

2025-06-11

医生回答：

脾肾两虚导致白带过多的调理需以健脾补肾、固摄止带为主。中医认为脾主运化水湿，肾主封藏，两脏虚弱时水湿下注，易引发白带量多、质稀、色白无味等症状，需综合调理改善体质。

日常可通过饮食药膳调理，如山药、莲子、芡实、白扁豆等健脾食材，搭配黑豆、核桃、枸杞等补肾之物，或遵医嘱服用完带汤、参苓白术散等方剂。艾灸关元、足三里、三阴交等穴位有助于温补脾肾。同时需避免生冷油腻食物，规律作息以防耗伤阳气，适度运动如八段锦增强气血循环。

需注意白带若伴随颜色异常、异味或瘙痒，可能合并感染，需及时就医排查阴道炎等疾病。长期脾肾两虚者需耐心调理，避免过度劳累或情绪压力加重虚损。孕妇及糖尿病患者用药前应咨询医师，不可盲目自行进补。