Q经常吃枸杞对于改善肾虚好不好

男 2022-05-24

描述：

经常吃枸杞对于改善肾虚好不好

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

枸杞具有滋阴补肾的效果，所以对于肾虚患者来说，经常吃一些枸杞的确能够改善肾虚的情况。枸杞在中医上经常用来做中草药制剂，枸杞具有一定的补肾益气效果另外还能够明目。枸杞当中含有丰富的维生素，尤其是胡萝卜素的含量是比较高的。平时的生活当中适当的吃一些枸杞，还有助于改善人体的免疫系统，所以从这一方面来看也有助于改善肾虚。