Q子宫肌瘤可以吃鹰嘴豆吗

2025-06-03
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崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

子宫肌瘤患者可以适量食用鹰嘴豆。鹰嘴豆属于营养丰富的豆类,不会直接刺激肌瘤生长,但需结合个体情况调整饮食。

鹰嘴豆富含植物蛋白、膳食纤维和异黄酮等成分,其植物雌激素活性较低,目前没有证据表明它会加重子宫肌瘤。相反,其中的纤维可能帮助调节体内激素水平。但需注意,若患者同时存在肠胃敏感或炎症,过量摄入豆类可能引发腹胀,建议烹饪时充分软化并控制摄入量。

饮食上应避免高雌激素食物如蜂王浆,优先选择新鲜蔬果和全谷物。若肌瘤伴随月经量多或贫血,可增加含铁食物搭配鹰嘴豆。日常需定期复查肌瘤大小,任何饮食调整都应与医生沟通,避免依赖单一食物替代治疗。

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