自己有个习惯,每天睡觉前一定要拉大便,可最近我发现自己大便有点不太顺利,腹部还会有胀痛的现象,请问这是怎么回事?
排便困难的原因可能是大便过度干燥和肠蠕动减慢。首先要考虑的是胃肠功能不良或肠道功能障碍。肠功能不全,改变了机体的生物钟,每晚都会有规律的肠蠕动,类似于想大便的感觉。最好保证每天消耗2000毫升以上的水,多吃水果和蔬菜,大便软化。同时,还可以口服一些润肠、通便的中药。建议避免辛辣刺激的饮食,不要喝酒,不要吃海鲜,不要吃动物内脏,这些东西容易引起肠蠕动减慢症状的治疗。建议患者多运动,多吃水果有利于大便排除。
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