随着年龄的升高,身体的情况越来越糟糕,总是出现头晕,无力等现象,为了防止患有高血压,我们买了个血压计,我想了解下85岁老人血压正常范围是多少?
每个人的血压数值都是不一样的,会随着年龄、体重、性别、精神情绪的变化而变化。正常成人的血压范围是高压为90-140毫米汞柱,低压为60-90毫米汞柱,而85岁老年人可能会由于身体原因而有点波动,比成人稍微高一些。另外平时饮食上应该尽量控制盐和脂肪的摄入,多吃富含维生素的食物,多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好平时进行适量的有氧运动,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能。
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