Q如何缓解胃胀气？

男 25岁 2019-06-03

描述：

我最近感到不舒服，医院的诊断结果为肠胃不好，所以我想了解一下如何缓解胃胀气？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在你的情况下，考虑胃炎引起的胃胀气。你通常有不规律的饮食。平时我们应该注意规律饮食，不要着凉，不要吃冷的、辛辣的食物，不要吃刺激性的食物，最好是清淡的饮食。可以先服用药物缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，有助于解除疲劳。需要明确原因后再考虑如何进行下一步治疗，及早去医院就诊，具体的方案需要根据个人的情况来定，平时的时候一定要进行按摩，使血液进行循环，同时再配以针灸，这样治疗起来效果可能会更好。