Q十二指肠炎胃炎需要采取什么措施

男 20岁 2019-02-11

描述：

我不经常吃早餐，而且我的饮食习惯不健康。我非常喜欢辛辣的食物。现在不吃任何东西就会感觉到胃胀气，严重影响了我的食欲。十二指肠炎和胃炎该怎么办？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃炎和十二指肠炎症容易出现腹胀、反酸、恶心、腹痛的症状。建议保持胃病，避免辛辣刺激性食物，少食多餐，胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类,如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。按时吃早餐，吃易消化的食物。少吃甜食。在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏,并注意维生素C和B族维生素的补充。吸烟及大量饮酒会引发并加重慢性胃炎症状,因此,应当戒烟限酒。、生活需要规律,定时起居，或者不可过于劳累、睡眠不足导致病情加深。