Q褪黑素能预防脱发吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

褪黑素不能预防脱发。

褪黑素主要是由人体脑内松果体腺分泌的胺类激素，它在调节人体昼夜节律、促进睡眠等方面有重要的作用。而脱发是一个复杂的问题，其产生的原因众多，主要包括遗传因素、雄激素水平过高、营养不良、压力过大、内分泌失调以及一些疾病等。例如，雄激素性脱发是最常见的脱发类型，主要是由于毛囊对雄激素过于敏感，导致毛囊逐渐萎缩变小，头发变细变软，最终脱落，这一过程与褪黑素并没有直接关联。脂溢性皮炎引起的脱发，是因为头皮油脂分泌过多，马拉色菌等微生物滋生，引发头皮炎症，影响毛囊健康从而导致脱发，这也和褪黑素的功能毫无关系。

从脱发的治疗角度来看，针对不同类型的脱发有不同的治疗方法。对于雄激素性脱发，常用的药物是非那雄胺和米诺地尔，它们分别从调节雄激素水平和促进毛囊血液循环、刺激毛发生长的角度来发挥作用。斑秃患者可能需要使用糖皮质激素等药物进行治疗。而对于因营养不良导致的脱发，则需要补充缺乏的营养物质，如蛋白质、铁、锌等。可见，目前并没有科学依据表明褪黑素对预防脱发有任何效果，不能盲目使用褪黑素预防脱发，以免带来不必要的健康风险。