Q腰椎滑脱可以锻炼吗

女 49岁 2022-03-06

描述：

我老婆被确诊为腰椎滑脱的症状，不知道需不需要到户外锻炼身体，请问一下腰椎滑脱可以锻炼吗？

医生回答：

腰椎滑脱可以锻炼。

患者患有腰椎滑脱的症状，一般前期病变比较小，并不会对身体造成严重影响，此时可以积极到户外锻炼身体。例如通过游泳、俯卧撑等运动，可以减缓病情的发展速度。若是症状比较严重，此时要避免盲目锻炼，需要适当做一些康复训练活动，促进病情的改善。

在日常的生活中，还需要积极遵医嘱服用止痛类药物，例如对乙酰氨基酚片等药物治疗。