Q冬天口舌生疮应该怎么办

男 26岁 2019-03-09

描述：

只要一到冬天我的嘴巴和鼻子就特别容易生疮，而且还特别的严重，关键是每次也特别的疼，也不敢碰鼻子，因此想问一下冬天口舌生疮到底是什么原因？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述冬天天气干燥容易引发口舌生疮。建议您平时要多喝水，室内环境不要太干燥，避免吃易上火的食物还有尽量少熬夜玩电脑。合理饮食多吃豆制品海产品牛奶等富含蛋白质和钙的食物，多吃蔬菜水果补充维生素，尤其是可以弄几个萝卜，弄点排骨，切块炖汤一起吃。萝卜具有下气、解毒、消食的功效，对口腔溃疡等非常好。多吃一些花菜类的菜，抗氧化物质含量丰富。也要积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息。