Q风湿性关节炎可以运动吗

2020-09-27

描述：

风湿性关节炎可以运动吗

: 罗亚萍风湿免疫科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

风湿性关节炎如果在急性期是不能运动的，必须要注意休息，绝对要避免高强度运动以及重体力劳动，在恢复期可以适当进行一些有氧运动，比如打太极拳、打乒乓球、慢走等，适当进行上述运动锻炼，对关节功能恢复和锻炼都有一定好处。平时要加强局部的防寒保暖，千万不要受凉，天气转凉的时候及时增添衣物，可以多吃一些富含高蛋白和维生素的食物。